علاج الزكام

  1. Homepage
  2. الصحة العامة
  3. علاج الزكام
علاج الزكام

علاج الزكام

الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات، سبحانه لا إله إلا هو، نحمده ونشكره ونشهد أنه لا إله إلا هو سبحانه وتعالى.

ونشهد أن سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عبده ورسوله، أما بعد، نقدم لسيادتكم اليوم هذه المقالة التي تتحدث عن علم الصحة العامة تحت عنوان علاج الزكام آملين أن تنال إعجاب الجميع، ونتمنى أن نكون قد وفقنا في كتابة وتجميع المقالة لكل المعلومات الخاصة بهذا الموضوع وأن نكون عند حسن ظنكم

ما هو الزكام

( الزكام أو الرشح أو التهاب البلعوم أو نزلات البرد ) ، كلها مصطلحات لنفس المرض و الإصابة . و الزكام من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس ، صغاراً و كباراُ ، و يشتد انتشار الزكام في فصل الشتاء ، فصل البرودة و الأمطار ، فتنتشر الفيروسات بين الأشخاص ، و يصابوا بالزكام .

فالزكام هو عبارة عن التهاب فيروسي حاد ، يصيب هذا الفيروس ( الجهاز التنفسي ) في جسم الإنسان ، و بالأخص بتمركز الفيروس في ( الأنف ، و البلعوم ). و هو شديد العدوى ، ينتشر بسهولة بين الأفراد . كما يوجد 200 سلالة فيروس ، تسبب كلها مرض الزكام ، و أكثرها انتشاراً و شيوعاً بين الأفراد ( الفيروس الأنفي ) .

 

أعراض الزكام

 

تظهر علامات و أعراض الزكام على المريض بعد مرور يوم إلى ثلاثة أيام من الإصابة بالفيروس ، و تستمر هذه الأعراض من يويمن إلى اسبوعين ( 14 يوماً ) . و تشتمل الأعراض على :

  • الشعور بالاحتقان في الأنف ، و بالاختناق .



  • حدوث السيلان في الأنف .



  • ترتفع درجة حرارة الجسم ، ارتفاعاً خفيفاً .



  • حدوث حالات من العطاس المتكررة .



  • السعال من الأعراض التي تصاحب الزكام في أغلب الإصابات .



  • الشعور بالصداع و التعب و الإرهاق .



  • شعور المصاب بالوجع و الألم في منطقة الحلق .



  • يشعر المريض بالضغط على أذنيه ، و في جيوبه الأنفية .



  • دمعان في عينين المريض ، مع الشعور بالحرقة فيهما .


 

علاج الزكام

 

  • من خلال الأدوية التي تعالج مشاكل الاحتقان و السيلان و آلام الحلق و السعال .



  • تناول المريض فيتامين سي / ج ، الذي يرفع المناعة عند المصاب ، ونجد هذا الفيتامين في البرتقال و الفراولة و الليمون .



  • تناول المشروبات الساخنة ، كالأعشاب المختلفة ، التي تخفف من حدة آلام في الحلق . كأعشاب الزعتر ، و البابونج ، اليانسون ، الزنجبيل مع الليمون ، و الزنجبيل مع القرفة.



  • شراب التمر الهندي يحد من الزكام .



  • أزهار الزيزفون ، يصنع منها مستحلب يفيد المريض و ينفع صدره ، يسهل عملية التنفس عنده ، و يزيل الزكام و يخففه .


خلط البردقوش و الفازلين و استعمالهم كمرهم ، ندعك فيها الأنف من الداخل والخارج قبل النوم ليلاً ، فيخفف من الشرح و زكام الأنف .