كيفية عمل سلطة التونة بالأفوكادو
سيتم تقديم طريقة عمل سلطة التونة في هذا المقال بطرق مميزة سوف تنال اعجابكم
مقادير سلطة التونة بالأفوكادو
- حبتان من الأفوكادو.
- حبتان من الطماطم متوسطة.
- حبة صغيرة من الفليفلة الحمراء مقطعة مكعبات.
- حبة صغيرة من البصل مقطعة شرائح.
- حبة متوسطة من الخيار مقطعة حلقات.
- علبة من التونة.
- 10 ورقات من أوراق الخس.
- ربع كوب كبير من شرائح الزيتون الأسود.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- حبة ليمون متوسطة معصورة.
- 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة تحضير سلطة التونة بالأفوكادو
- تقشر حبتا الأفوكادو ثم تقطع إلى شرائح متوسطة ثم توضع في وعاء عميق.
- تقطع حبتا الطماطم إلى مكعبات متوسطة ثم تضاف إلى شرائح الأفوكادو.
- يضاف إليها مكعبات الفليفلة الحمراء وشرائح البصل وحلقات الخيار والتونة وتحرك المكونات جيداً حتى تمتزج معاً.
- تفرم 8 ورقات من أوراق الخس ثم يضاف الخس المفروم إلى الخضار السابق.
- يضاف إليها شرائح الزيتون الأسود والملح وعصير الليمون وزيت الزيتون وتحرك المكونات جيداً.
- تقطع ورقتا الخس إلى أربعة قطع ثم تفرد في طبق للتقديم.
طريقة تقديم سلطة التونة بالأفوكادو
- توزع سلطة التونة على أوراق الخس المقطعة.
- ثم تقدم كطبق جانبي مع الخبز.
طريقة عمل سلطة التونة
- مقادير السلطة
- حبتان من الخيار متوسطتان مقطعتان إلى مكعبات كبيرة.
- حبتان كبيرتان من الطماطم مقطعة مكعبات كبيرة.
- حبة خس صغيرة مفرومة.
- راس بصل مقطع حلقات مع أوراقه.
- حبة متوسطة من الفليفلة مقطعة مكعبات.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- ضرسان من الثوم المهروس.
- علبة من التونة.
- عصير ليمونة متوسطة.
- زيت زيتون حسب الرغبة.
- ربع كيلو من المكرونة المسلوقة.
- طريقة تحضير السلطة
- توضع مكعبات الخيار ومكعبات الطماطم في وعاء عميق.
- تضاف إليها الخس المفروم وحلقات البصل ومكعبات الفليفلة.
- يضاف الملح والثوم المهروس والتونة وعصير الليمون وتحرك المكونات جيداً.
- تضاف المكرونة المسلوقة وزيت الزيتون وتحرك قليلاً.
- طريقة تقديم السلطة
- توضع السلطة في أطباق للتقديم.
- تقدم كطبق جانبي مع الخبز.
