نصائح لوقاية طفلك من أمراض الشتاء

  1. Homepage
  2. الأمومة والطفولة
  3. نصائح لوقاية طفلك من أمراض الشتاء
نصائح لوقاية طفلك من أمراض الشتاء

نصائح لوقاية طفلك من أمراض الشتاء

إذا كان طفلك في عمر المدرسة أو إذا كنتي مضطرة لنزول أطفالك في الصباح الباكر فهذا مقلق لكي وخصوصًا في فصل الشتاء، خوفًا عليهم من تعرضهم لنزلة برد أو لتعرضهم لأي مرض من امراض الشتاء.


وفيما يلي نقدم لكي بعض النصائح التي تجعلك تجنبي طفلك نزلات برد وأمراض الشتاء:-




  • شرب المشروبات الدافئة للوقاية من البرد وتهدأ السعال إن وجد مثل أوراق الجوافة والينسون والكراوية والزنجبيل.

  • شرب العصائر الطبيعية كالليمون والبرتقال.

  • الفصل بين الصغار المصابين والغير مصابين للحد من العدوى.

  • عدم الذهاب للمدرسة لتقنين إنتشار الفيروس وكذلك لتقديم الراحة لطفلك ليتماثل الشفاء سريعًا.

  • منع تناول المضادات الحيوية إلا في حالات البرد الشديدة أو بأمر الطبيب للحفاظ على الجهاز المناعي وتعزيزه.

  • عدم ترك أي قطعة من ملابس طفلك مبللة يرتديها، فعليه بتغيرها أولا بأول.

  • بعد الإستحمام يفضل أن يرتدي الطفل ملابسه في الحمام تفاديًا للتيارات الهوائية.

  • أن كان الطفل رضيعًا وقومتي بتحميمه في الحمام، فعليكي بتهيئة الغرفة بنفس الدرجة لتجنب نزلات البرد.

  • الحفاظ والحرص على التهوية المستمرة عن طريق فتح نافذة بسيطة تجدد هواء المنزل.

  • لاتعتمدي على المكيفات الدافئة والدفايات إعتمادًا كليًا، بل إجعلي المنزل يكتسب الحرارة والطاقة لتجنب الإصطدام بالتيارات الهوائة إذا كان هناك حاجة للخروج.

  • تناول الماء والخضر والفاكهة الطازجة بإستمرار.

  • الحرص على الرضاعة لأنها تعزز المناعة.