الارشيف

  1. Homepage
  2. التغذية العلاجية
%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%8a-%d8%a8%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%aa-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d9%8a%d8%a9

مشكلة بحة الصوت من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجهنا ولكن يمكننا التغلب عليها بوصفات طبيعية من خلال مطبخك، نقدم لكم اليوم اهم الوصفات التي تعالج بحة الصوت. علاج بحة الصوت بالكركم يلعب مسحوق الكركم دورًا كبيراً جدً...

Read More »
%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d9%88%d8%aa%d9%8a-%d8%a8%d9%84%d9%86%d8%af%d8%b1-%d9%88%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa%d9%87%d8%a7

الكثير منا يسمع عن البيوتي بلندر في القنوات وعند الميكب ارتيست ولكن لا يعرف ماهي وما استخداماتها، سوف نتعرف اليوم على البيوتي بلندر ومميزاتها واستعمالها. ماهي البيوتي بلندر؟ لكل من لا يعرف البيوتي بلندر فهي عبارة...

Read More »
%d9%83%d9%8a%d9%83%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%88%d8%b2-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%81%d8%a9

تحضير كيكة الموز بالقرفة تعدُّ كيكة الموز بالقرفة من أطباقِ التحلية الشهية، وهي تعدُّ من أنواع الكيكات الهشة السهلة التحضير، وتتميّز بطريقة تحضيرها ونكهة الموز التي تضيف إلى الكيكة مذاقًا رائعًا، ويمكن تحضير كيكات ممي...

Read More »
%d8%a7%d9%84%d9%8a%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%ac%d9%8a-%d8%a8%d8%af%d8%a8%d8%b3-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86

اعداد اليالنجي بدبس الرمان اليالنجي من الأطباق سهلة التحضير ولذيذة الطعم تلاقي إقبالًا من كافّة أفراد الأُسرة وينتشر هذا الطبق بشكلٍّ أساسٍّ في سوريا ولبنان وتركيا ومنها انتقل إلى باقي دول العالم، وكلمة يالنجي كلمة تر...

Read More »
%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d8%a7%d9%83%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%ac%d8%a7%d8%ac-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86

تحضير ترياكي الدجاج بالليمون يعتبر طبق ترياكي الدجاج بالليمون من أكثر أنواع الأطباق الرئيسية صحياً، حيث يحتوي على نسبة عالية من الخضار، إضافة إلى أن الدجاج الذي سيتم استخدامه، سيكون منزوعاً عنه طبق الجلد المليئة بكمية...

Read More »
%d8%b5%d9%8a%d9%86%d9%8a%d8%a9-%d8%a8%d8%b7%d8%a7%d8%b7%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86

تحضير صينية بطاطس بالجبن تعتبر البطاطس والجبنة من المكونات المفضلة لدى الأطفال تحديداً ولسائر أفراد العائلة، لهذا السبب توجد العددي من الأطباق المتنوعة والتي تم تحضيرها من هذان المكونين على وجه الخصوص، والجدير بالذكر...

Read More »
%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%a8-%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%b6%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1

استخدام الخروب لمرضى السكر الخروب من الأشجار دائمة الخضرة، التي تنتشر في منطقة البحر الأبيض المتوسط، الذي يعرف بأنه الموطن الأساسي لها،  حيث تثمر هذه الشجرة ثمارها  على شكل قرون تحتوي على حبوب في داخلها، و الجدير بالذ...

Read More »
%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%85%d8%b3%d9%82%d8%b9%d8%a9-%d8%af%d8%a7%d9%8a%d8%aa

جميعنا يعشق المسقعة ولكن في بعض الأوقات نضطر لاتباع حمية غذائية من اجل انقاص الوزن، نقدم لكم اليوم طريقة عمل مسقعة دايت شهية لاصحاب الريجيم بدون اي مواد دهنية. المقادير 1/2 كيلو لحم مفروم ملح و فلفل 2 بصلة متوسطة مفر...

Read More »