الارشيف

  1. Homepage
  2. التغذية العلاجية
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%b9%d8%b0%d8%a7%d8%b1%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3

في هذا المقال سوف نتعرف على نظام غذائي عذاري للتخسيس  ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها رجيم عذاري نظام غذائي يجعل من يتبعه يخسر 7 كيلو غرام من وزنه في سبعة أيام...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3

يعد البروتين مهماً جداً للصحة ويساعد على الحد من الشعور بالجوع وبالتالي يساعد في تخفيف الوزن في حال تناوله بشكل أساسي يومياً. ويجب استهلاكه بشكل يومي لتلبية حاجة الجسم من البروتين. أهمية البروتين للجسم يعت...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%87%d9%8a%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3

في هذا المقال سوف نتعرف على نظام غذائي الكربوهيدرات للتخسيس  ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها رجيم الكربوهيدرات هو نظام غذائي لإنقاص الوزن بشكل سريع يعتمد على الامتناع الكلي عن تناول أ...

Read More »
%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3

في هذا المقال سوف نتعرف على النظام الغذائي الكيميائي للتخسيس  ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها الرجيم الكيميائي هو نظام غذائي يعتمد على البروتين الحيواني والحبوب وكميات ضئيلة من الخضروات والفوا...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1

في هذا المقال سوف نتعرف على  نظام غذائي للتخسيس بالتمر ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها يعتبر التمر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية ويحتوي على فوائد عديدة حيث يعد غنياً بالألياف العضوية والأحماض الده...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%af%d8%b4%d8%aa%d9%8a

في هذا المقال سوف نتعرف على  نظام غذائي للتخسيس بالدشتي ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها يعد نظام دشتي من الأنظمة الغذائية الشهيرة في العالم العربي ويساعد رجيم دشتي على فقدان الوزن في الأسبوع الأول ويمر رج...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a

في هذا المقال سوف نتعرف على  نظام غذائي للتخسيس بالزبادي ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها يعد الزبادي من الأغذية الصحية التي تساعد على المحافظة على الرشاقة. ويعمل الزبادي على تحفيز الجسم عل...

Read More »
%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ae%d8%b3%d9%8a%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%85%d8%b1-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%84%d8%a8%d9%86

في هذا المقال سوف نتعرف على نظام غذائي للتخسيس بالتمر واللبن  ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها رجيم التمر واللبن يحتوي التمر واللبن على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية...

Read More »
%d8%a3%d9%87%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d8%aa%d8%b6%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%81%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%b6%d9%8a%d8%b9

في هذا المقال سوف نتعرف على  أهم الأطعمة التي تضر الطفل الرضيع ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها حليب الأم هو المصدر الأساسي بلا منازع لتغذية الأطفال الرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأولى من حياتهم. بالإضافة...

Read More »
%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%b8%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%a7%d9%86-%d8%aa%d8%aa%d8%a8%d8%b9%d9%87-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3

في هذا المقال سوف نتعرف على النظام الغذائي التي يجب ان تتبعه المرأة قبل الحمل ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها عند حدوث الحمل من الطبيعي أن يظهر على الأم تأثير العادات والأنظمة الغذائية التي اتبعتها سابقاً...

Read More »