الارشيف

  1. Homepage
  2. التونة
%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%88%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%a9-%d9%81%d9%8a-%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84

في هذا المقال سوف نتعرف على  فوائد واضرار التونة في فترة الحمل ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها هل من الآمن تناول التونة للحامل ؟ من الآمن تناول التونة أثناء الحمل، ولكن يجب الحد من كمية التونة المستهل...

Read More »
%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%83%d9%81%d8%aa%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%a9

مكونات بسيطه و سهله لعمل اشهى عمل كفتة التونة   المقادير : • بصل متوسط الحجم ومفروم ناعماً • ملعقة كزبرة أو بقدونس مفروم فرماً ناعماً • حبة بطاطس • كمون وفلفل أسود • 2 بيض مخفوق • 2 كوب بقسماط • علبة تونة • ف...

Read More »
%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%a9

في هذا المقال سيتم عرض طريقة عمل سلطة التونة بالذرة وسلطة التونة بالأرز بطريقة سهلة وبسيطة مقادير سلطة التونة بالذرة علبة تونة جاهزة مصفاة....

Read More »
%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%b3%d9%85%d9%83-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86%d8%a9

معلومات عن سمك التونة تحتوى البحار والمحيطات على العديد من الكائنات الحية التي يمكن تناولها كطعام مفيد وشهي، ومن أبرز وأشهى أنواع الأحياء البحرية المشهورة في الأطباق هي سمك التونة، حيث يمكن الحصول على سمكة التونه اما ط...

Read More »