الارشيف

  1. Homepage
  2. المشي
%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84

في هذا المقال سيتم ذكر فوائد المشي للحامل ونصائح تتبعها الحامل اثناء المشي فوائد المشي للحامل عند ذكر رياضة المشي للحامل يُقصد به المشي في ...

Read More »
%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84

في هذا المقال سيتم ذكر فوائد المشي للحامل للمحافظة علي صحة الحامل والجنين فوائد المشي للحامل عند ذكر رياضة المشي للحامل يُقصد به المشي في ا...

Read More »
%d8%a7%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d9%84

تعتبر رياضة المشي من أهم و أسهل أنواع الرياضات التي من الممكن أن يمارسها الأنسان، رياضة المشي تعدُّ رياضةُ المشي إحدى أهمّ الرياضات وأسهلها...

Read More »
%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b3%d9%86%d9%8a%d9%86

سوف نتحدث في مقالة اليوم عن موضوع من الموضوعات الهامة في الطب وهو موضوع أهمية المشي للمسنين وسوف نتناول الموضوع بشكل طبي ونعرض معلومات مختلفة عنه، فتابع المقال لتتعرف على الموضوع يوم الصحة العالمي ( ...

Read More »
%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b4%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d9%81%d8%aa%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84

في هذا المقال سوف نتعرف على أهمية المشي في فترة الحمل ومعلومات أخرى عنها، فتابع المقال للتعرف عليها المشي للحامل في الشهور الاولى الشهور الأولى من الحمل تكون وقت حرج يجلب العديد من التغييرات لجسم الحامل، وغالباً لا ت...

Read More »